Nedávný výzkum, kterým se zabývali vědci na Oxfordské univerzitě, prokázal, že ženy s většími hýžděmi jsou inteligentnější a méně náchylné k chronickým onemocněním než ženy s malým pozadím. Podle ABC News, tato studie poukazuje na nižší hladinu cholesterolu a vyšší produkci inzulinu u žen, které jsou více obdařeny v dolních partiích.
Velký zadek chrání srdce
Říkáte si, co je to za nesmysl? Je to tak, rozsáhlá tuková síť zachycuje tukové částice, které tak nemají šanci dostat se k srdci, čímž ho chrání a udržuje ve fit stavu. Navíc jsou v těle většiny žen s objemným pozadím přítomny ve větším množství hormony leptin a adiponektin, které pomáhají regulovat váhu a léčí potíže se žaludkem a krevními cévami.
Odhalili také, že u těchto žen je větší pravděpodobnost schopnosti lépe vyživovat plod v těhotenství. Tuk v hýždích produkuje více omega 3 mastných kyselin, které příznivě přispívají ke správnému vývoji mozku dítěte. Na tomto výzkumu se podílelo více než 16 000 žen.
Ukažte světu sebevědomí
Nyní jsou zaoblené tvary v módě a navíc jsou považovány za proklatě sexy záležitost. Spousta žen neváhá a nechává si své pozadí zvětšit buď silikonovými implantáty podobnými těm, jež se vkládají do prsou, nebo vlastním tukem, který se většinou odebírá z břicha nebo zadní části paží či stehen.
Pokud toužíte po velkém pevném zadečku a nechcete podstupovat radikální zákroky, postačí účinná dieta a správné cviky na hýžďové svalstvo, např. zanožování, unožování, dřepy, zvedání pánve v poloze vleže, zatínání hýžďových svalů, výpady vpřed a výpady vzad.
Ruku v ruce se stravou a cvičením jde péče o pokožku
Použitím peelingu nebo lufy získáte hladkou pokožku a navíc se zbavíte odumřelých kožních buněk a rozproudíte krev. Při sprchování vyzkoušejte střídání teplé a studené vody, které rovněž příznivě působí na krevní oběh.
