Prarodiče, nezapomínejte se starat o svá vnoučata, protože nejde jen o zábavu, ale také o vaše zdraví!
Studie
Studie publikovaná v časopise Evolution and Human Behavior zkoumala 500 osob starších 70 let žijících v Berlíně.
Došla k závěru, že prarodiče, kteří se starali o svá vnoučata, žili o 10 let déle než ti, kteří se o ně nestarali.
Proč tomu tak je?
Je důležité poznamenat, že studie zahrnovala spíše prarodiče, kteří se o svá vnoučata starali příležitostně, než ty, kteří převzali plnou odpovědnost za jejich celkové vzdělání a výchovu.
Podle Dr. A. Ronana Factora existuje souvislost mezi péčí o děti a snižováním stresu.
Péče o děti a hraní si s nimi pomáhá prarodičům, aby se mohli co nejdéle těšit nejen z vnoučat, ale také z dobrého zdraví.
Berte své děti často k prarodičům
Přátelské a vřelé vztahy mezi prarodiči a dětmi umožňují dospělým být nejen fyzicky aktivní, ale také šťastnější.
Pamatujte, že zdraví prarodičů není stejné jako zdraví mladých lidí, takže pokud máte děti, vezměte je s sebou, ale nenuťte rodiče, aby za svá vnoučata převzali plnou odpovědnost.
