V dnešní době je téměř populární být alergický na určité potraviny nebo přísady. Mnoho lidských těl špatně reaguje na laktózu a lepek. Mnoho lidí na druhou stranu stále vypadá překvapeně, když o tom slyší, i když lepek může způsobit vážné problémy.
Je důležité si uvědomit, že intolerance lepku není ve skutečnosti alergií, ale známkou toho, že se žaludeční kyselinou není něco v pořádku.
Chronická migréna
Bolesti hlavy jsou běžné u lidí citlivých na lepek. Tento příznak se obvykle vyskytuje 30 až 60 minut po jídle.
Svědicí pokožka
Pokud se vyskytne problém s trávicím systémem, často se objeví jako svědění, ekzém, suchá nebo podrážděná kůže.
Fibromyalgie
Toto onemocnění je také známé jako revmatismus měkkých tkání. Mezi příznaky patří bolest svalů, šlach a vazů. Nejčastěji postihuje ženy.
Laktózová intolerance
Mezi příznaky patří pálení žáhy, nadýmání nebo prostě nevolnost po konzumaci mléčných výrobků.
Chronická únava
Pokud obvykle spíme 8-9 hodin, ale přesto se probouzíme vyčerpaní, bude lepší věnovat pozornost naší stravě!
Změny nálady
Lidé citliví na lepek jsou často nervózní, nepřiměřeně napjatí. Mohou být také více depresivní.
Bolest břicha
Toto je nejjasnější signál, který nám naše tělo může vyslat. Pokud nejíme správně nebo nevydržíme žádné jídlo, naše žaludky si stěžují.
Závrať
Mnoho lidí, kteří nenávidí lepek, má po jídle závratě, jako bychom ztratili rovnováhu.
Klouby
Lepek, otoky, bolesti prstů, boků nebo kolen se mohou také objevit v důsledku lepku.
U dětí
Nevyvíjejí se správně, nedokáží se dostatečně soustředit, jsou rozrušení, nervózní, chybí jim vitamíny.
