Máme pro vás test – malou výzvu, která zjistí, jak je na tom vaše oční obratnost, rychlost a postřeh. Nehledejte zde žádné složitosti, celý test je jen o tom, zda dokážete v určitém čase najít rozdílné dítě mezi dalšími dětmi.
Řešení těchto testů má pozitivní vliv na váš mozek
Mohou vám pomoci být mentálně aktivnější. Ve skutečnosti byste si měli takový test dopřát každý den nebo alespoň jednou týdně, aby vaše mozkové funkce byly aktivnější a buňky se obnovovaly. Navíc je dokázáno, že cvičení posiluje mozek a udržuje jej delší dobu mladý. Tyto testy, jako je právě ten uvedený níže, vám poskytnou lepší reakci na méně předvídatelné události nebo nepříjemné situace spojené s běžným životem.
Test – jedno dítě je jiné
Na obrázcích umístěných pod tímto textem najdete několik dětí, které jsou stejně umístěné, mají stejný výraz, ale přece jenom je jedno dítě jiné. Takové dítě musíte najít nejlépe za méně než osm sekund. Věřte nebo ne, ale pokud je váš postřeh v pořádku a vaše oční obratnost také, zvládnete to za kratší čas.
Proč trénovat mozek
Berme mozek jako jeden z nejdůležitějších svalů v těle. Čím více jej namáháme, tím lépe vše zvládá. Fungující paměť i ostatní funkce mozku jsou předpokladem pro plnohodnotný a soběstačný život. Proto je jistě důležité svůj mozek posilovat, trénovat paměť a podporovat kognitivní funkce. Trénovat by měli všichni lidé bez ohledu na věk – od dětí až po seniory. Pouze s tím rozdílem, že trénink mozku může být u každého jiný.
Každý může preferovat jiné oblasti, které potřebují posílit
Senioři by měli pomocí mozku podpořit svou soběstačnost, sebevědomí a tím prožít příjemné stáří. Na druhou stranu děti a studenti by měli trénovat soustředěnost, postřeh a najít si nějaký svůj efektivní učební styl. Což může poskytnout lepší řečové funkce, rychlost zpracování informací a rozvoj kreativity. V pokročilém věku bychom se měli snažit zlepšovat kognitivní funkce a budovat mozkovou kapacitu. U sportovců zase pravidelné cvičení mozku zajistí zvyšování rychlosti reakcí a zlepší prostorovou orientaci.
