Zajímavosti

Rozmarýn dezinfikuje, tymián likviduje viry a šalvěj léčí kašel: Zapomeňte na drahé léky, toto jsou nejsilnější letní bylinky proti chorobám!



Bylinky se v minulosti používaly jako alternativní medicína k léčení chorob a dokonce i dnes lékaři stále doporučují některé bylinky jako podpůrnou léčbu, protože přispívají ke zlepšení zdravotního stavu.

Při respiračních potížích vyzkoušejte některé z následujících bylinek.

Rozmarýn – výborná dezinfekce do domácnosti

Velmi účinný dezinfekční prostředek, jehož účinek je srovnatelný s dezinfekčními prostředky, které se používají v nemocnicích. Může se použít na jakýkoliv povrch od skla přes porcelán až po dřevo.

potřebujete:

  • 3 hrsti listů rozmarýny
  • 1 hrnek vody

postup:

Nasypte rozmarýn do horké vody. Zahřívejte na plameni, nechte probublávat (nevařte), dokud není voda tmavá. Sceďte do mísy a nechte vychladnout. Pomocí houbičky naneste kapalinu na všechny plochy, které chcete dezinfikovat.

Oregano: zlikviduje kašel, rýmu i bolest v krku!

Bolest v krku, nepříjemný kašel či rýma. Nemoc, která se dá léčit, ale přesto je nepříjemná a byli bychom asi všichni šťastní, kdyby se nám obloukem vyhnula. V rámci prevence je vhodné konzumovat stravu bohatou na vitamíny a minerály, dodržovat hygienu rukou a pomůže i pohyb na čerstvém vzduchu. Pokud na vás však přece jen nějaký ten bacil sedne, v kuchyni najdete skvělého přírodního pomocníka , o kterém jste možná dosud ani netušili. Je to právě oregano.

Oregano je bylinka, která je charakteristická svou silnou vůní a je výborná při dochucování pokrmů. Kromě toho má však i léčivé vlastnosti. Je bohatá na vitaminy A, C, E a K, obsahuje vápník, mangan, niacin, železo, hořčík, lutein, působí antisepticky a má také antibakteriální účinky.

oregánový čaj

První pomoc při nachlazení a zejména kašli.

potřebujeme:

  • 5 lžičky sušených oregánový listů
  • 3 sklenice vody
  • med
  • citron

postup:

Vodu nechte sevřít a zalijte ní sušené oregano. Nechte 5 minut louhovat, pak čaj přeceďte a dochuťte medem a citrónem. Pro ještě lepší účinek můžete oregano kombinovat s tymiánem, který je také výborným přírodním pomocníkem při léčbě dýchacích potíží.

Kořen lékořice

Má antivirové a antibakteriální vlastnosti, díky kterým je vynikající při prevenci plicních chorob. Tento kořen slouží jako prostředek na vykašlávání, který snižuje podráždění hrdla a čistí zanícené sliznice.

Tymián

Je velmi účinný při virových a bakteriálních infekcích. Esenciální oleje tymiánu se dají považovat za přírodní antibiotikum.

Tymiánový sirup: toto děláme, když hleny scházejí na průdušky a třeba urychleně vykašlávat. 20 dag cukru (je míchám hnědý s bílým, případně dám jen polovinu a druhou Nahrazuji medem po vaření) vaříme cca 20 min s 1/4 l vody, pak do toho vsypeme celý sáček sušeného tymiánu (já používám 14 g Kotányi), necháme to tak do vychladnutí a scedíme. Vznikne z toho hustší sirup, který chutná i dětem a mně velmi připomíná sirupy proti kašli z lékárny – jen je to nesrovnatelně levnější a podle mých zkušeností i účinnější.

Eukalyptus

Tato rostlina se specifickou aroma je jedním z nejúčinnějších čisticích prostředků dýchacích cest. Také zabraňuje přetížení a podráždění dutin.

Divizna

Koncentrát z listů a květů této rostliny má schopnost zlepšit celkové zdraví plic. Čaj připravíte tak, že 1 PL sušené rostliny zalijete převařenou vodou.

Šalvěj

Pokud máte bolesti v krku nebo kašel, klíčem k té správné léčbě je šalvějový čaj. Esenciální olej ze šalvěje je pro dýchací cesty velmi prospěšný.

Šalvěj můžete použít ve formě obkladu na nemocné mandle, bolesti v krku či záněty . Při zánětu dásní nebo ústní dutiny se používá čaj ze šalvěje jako kloktadlo nebo se nanáší na vatový tampon a ten se přikládá na bolavé místo

Při chřipce nebo nachlazení se pije šalvějový čaj. Šalvějový čaj podporuje imunitu a uvolňuje hlen, který se snadno vykašlává.

Máta peprná

Je to mimořádný antioxidant, který bojuje proti nachlazení a zlepšuje dýchání.

Oman pravý

Tato rostlina je charakteristickým antibakteriálním pomocníkem při prevenci proti plicním chorobám.

Kořen divokého celeru (Ligusticum porter)
Obsahuje kafr, který přispívá k posílení plic. Zlepšuje také dýchání a zmírní podráždění dýchacích cest.

Bonus: zázračný Nádchovník

Jde o nenápadnou rostlinu podobnou mátě pieprnej a mnozí lidé ji pro její nenáročnou péči a stálezelené listy mají v obývacím pokoji jako oblíbenou pokojovou rostlinu. Rostlina s latinským názvem Plectranthus amboinicus však dokáže mnohem více, než si myslíte. Ve skutečnosti vaše dýchací cesty léčí už jen tím, že ji máte doma. My vám však poradíme perfektní tipy, jak její sílu znásobit. Naučte se jak na to a na kapky do nosu či sirupy proti kašli můžete na celou sezónu zapomenout.

Co rostlina dokáže?

  • Uvolňuje dýchací cesty – při příznacích chřipky a nachlazení požmoľte pár lístků v ruce a inhalujte.
  • Eliminuje bakterie a viry v místnosti, v níž se nachází.
  • Pomáhá lépe spát, zlepšuje celkovou kvalitu ovzduší.
  • Perfektní přírodní lék proti alergiím.
  • Dokáže perfektně nahradit kapky do nosu a sirupy proti kašli – nemá vedlejší účinky.
  • Přírodní repelent proti mouchám a komárům.
  • Perfektně ochutí jídla a nápoje – výborný na čaj.

Odvar z této rostliny se používá k léčbě poranění kůže, kožních infekcích, popálenin a při rychlejším hojení jizev. Blahodárně působí i na zmírnění příznaků revmatu.

Jak ho využít?

Na topení a dýchání

Léčivé silice můžete jako první pomoc inhalovat, a to tak, že budete vdechovat vůni listu, který můžete mít neustále při ruce v kapse nebo který si můžete například položit vedle hlavy na polštář. Několik lístků můžete také hodit do nádoby s vodou a nechat je odpařovat na topení. Bude se vám mnohem lépe spát.

čaj

Připravit si z této rostliny je to nejjednodušší, co s ní můžete udělat. Stačí jen listy zalít vodou teplou okolo 80 stupňů Celsia a nechat pět minut louhovat. Potom čaj vypijte.

Léčivý sirup z rýmovníku na dva způsoby
Já upřednostňuji verzi za studena

potřebujeme:

  • Uzavíratelnou skleněnou nádobu
  • Alespoň 50 větších lístků rýmovníka – čím více, tím lépe
  • Cukr krupici (podle velikosti sklenice a množství listů cca 759 g až 1 kg)
  • Citron, limetka, pomeranč – podle chuti
  • citrónovou šťávu

postup:

Lístky zlehka opláchneme ve studené vodě a nakrájíme na půlky, tak dopomůžeme k tomu, aby se uvolnilo co nejvíce šťávy. Citron, limetku nebo pomeranč (dle chuti) důkladně vymýt i se slupkou nakrájíme na plátky. Pak už je to velmi jednoduché, do čistého sklenice střídavě vrstvíme lístky, cukr, citrónovou šťávu a citrusy dokud nádoba není zcela plná. Jen zavřeme a necháme stát za oknem.

Během několika týdnů byste měli pozorovat, že se cukr rozpouští, podle potřeby případně můžete zlehka promíchat a zase upěchovat. Obsah poháru pravidelně kontrolujeme, dáváme pozor, aby se na povrchu nezačala tvořit plíseň. Když je obsah nádoby kompletně tekutý, scedíme přes plátno a dobře vyždímáme. Uchováváme v komoře. Sirup nedráždí žaludek, pomáhá uvolnit dutiny, je neuvěřitelně silný při zánětech hrdla, průdušek a dalších podzimních a zimních neduhů. Dávám lžičku 3 x denně. Přidávám i do čajík, jogurtu, ovesných vloček. Dětem velmi chutná! 🙂



Pokračovat ve čtení
Advertisement
Komentáře



Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Zajímavosti

Vnučka vzala svou babičku, kterou všichni považovali za ošklivé káčátko, do salonu krásy. Když odtud vyšla, nikdo ji nemohl poznat, dokonce ani sousedé!

62 letá Mary Johnsenová byla přesvědčena, že již ztratila všechny půvaby, jimiž kdysi okouzlovala své okolí i opačné pohlaví. Stále se snižující sebevědomí babičky trápilo celou rodinu, a tak se jednoho dne její členové rozhodli jednoduše jednat. S nápadem dopřát babičce kompletní změnu účesu přišla vnučka a způsob, jakým to udělala, nakonec přiměl paní Johnsenovou znovu uvěřit, že je krásná. Když viděla tu změnu v zrcadle, nedokázala se v něm poznat a oněměla úžasem.

Krása a ženy v pokročilém věku

S narůstajícím věkem dochází zejména u žen k úbytku sebevědomí, zejména s ohledem na vzhled. Vlivem fyziologických změn se nápadně mění zejména tělesná konstituce. Mnoho žen tak přestane o svůj zevnějšek dbát a smíří se s tím, že jejich bývalá krása je již nenávratně pryč. Ve skutečnosti se však nikam neztrácí, jak také dokazuje případ Mary Johnsenovej. Právě ona je tím správným důkazem, že vnitřní i venkovní krása zůstávají s člověkem po celý život, jen je o ně zkrátka potřeba starat.

Aby svou babičku přesvědčila, že je stále krásná, rozhodla se vnučka Mary Johnsenové přihlásit ji do velmi populárního programu Christophera Hopkinse, který je zaměřen právě na transformaci vzhledu, Hopkins dosahuje neuvěřitelných výsledků při používání běžných kosmetických a kadeřnických procedur díky důvtipu a instinktu, prostřednictvím kterých dokáže dobře odhadnout, jakým způsobem lze u konkrétního člověka zkombinovat účes a make-up tak, aby vypadal dokonale.

Výsledek přeměny byl neuvěřitelný

Mary se o plánu své vnučky dozvěděla až na poslední chvíli, takže z celého procesu nebyla nervózní, jen velmi překvapená. Poté, co vizážista dokončil svou práci, při které jí vytvořil zcela nový moderní účes doplněný vkusným líčením. Když se Mary pak uviděla v zrcadle, nemohla se poznat – z odrazu se na ni díval úplně nový člověk. Na příkladu Mary můžete vidět, že krásnou může být žena jakéhokoliv věku, je potřeba o sebe jen starat vhodným způsobem, a hlavně věřit sama sobě.

Pokračovat ve čtení

Zajímavosti

Když babička uviděla, co má vnučka na sobě, dohnalo ji to k slzám!

Toto je opravdu moment k nezaplacení …

Podívejte se, jak reagovala babička na svou vnučku, která šla k promoci na ukončení vysokoškolského vzdělání.

Vzala si totiž šaty, které jí babička věnovala, když byla ještě malá.

To, jak to její princezny slušelo, ji dohnalo v momentě k slzám.

Opravdu překrásné chvíle …

Pokračovat ve čtení

Zajímavosti

Co se stane s ženským tělem, když je týden bez pohlavního styku

Průměrný člověk měl ve svém životě sex 7 778krát. Ať už je to hodně nebo málo, faktem je, že jednoho dne studna vyschne i pro lidi s obrovským libidem. Ale i mladí lidé mohou přežít život bez sexu, ať už se rozhodnou dobrovolně, nebo jsou v současné době nezadaní a nechtějí svůj sexuální život řešit sexem na jednu noc. Zajímá vás, co se děje s vaším tělem, když je mimo sex?

1. Ztratíte sexuální apetit

Zdá se, že heslo platí pro lidské libido, použijte jej, jinak o něj přijdete. „Někteří lidé, kteří se na chvíli vzdají sexu, jsou najednou pomalejší, méně vitální a ztrácejí chuť na sex,“ uvedla sexuální terapeutka Sari Cooper.

Pak je tu druhá skupina lidí, kteří naopak během sexuální abstinence zvyšují svoji touhu po sexu.

2. Oslabené vaginální stěny

To platí zejména pro ženy, které jsou na pokraji menopauzy. „Ve stáří už není sex tak pravidelný, což vede k oslabení vaginálních stěn. A pokud jde o sex, je to často bolestivé,“ vysvětlil terapeut.

3. Ztráta vlhkosti

To platí i pro většinu starších žen. Po dlouhé přestávce od sexu může mít žena potíže při styku. Způsobuje nedostatek hormonů estrogen.

„Pokud si vezmete takový nikl 20 nebo 30, je jasné, že bude mít dostatek estrogenu, aby udržel tkáň zdravou, vláčnou a mazací, i když nebude mít sex. Ale pro takovou 60letou ženu,“ říká doktorka Lauren Streicherová.

Aby se zmírnily příznaky nedostatku sexu a stárnutí, lékař doporučuje následující: „Ztráta vlhkosti se zpomalí, pokud ji ženy pravidelně užívají. Pomohou také erotické knihy a videa. ”

4. Více bolesti během menstruace

Může se to zdát kontraproduktivní, ale sex během období skutečně zmírňuje menstruační křeče. “Děloha je o svalech a orgasmus způsobuje rychlejší vylučování krve, což zmírňuje menstruační křeče. Může také zvýšit sekreci endorfinu, což také pomáhá,” vysvětlil Dr. Strings.

Zdroj. Somzena

Pokračovat ve čtení

Přečtete si také

Zdraví28 minutami před

Toto je jediný osvědčený domácí recept, který zabírá na ustupující dásně. Takto si pomůžete …

Jak bylo zmíněno, hlavním pomocníkem je kombinace šalvěje a také hřebíčku. K tomu ale přidejte i kousek česneku a dále...

Zajímavosti36 minutami před

Vnučka vzala svou babičku, kterou všichni považovali za ošklivé káčátko, do salonu krásy. Když odtud vyšla, nikdo ji nemohl poznat, dokonce ani sousedé!

62 letá Mary Johnsenová byla přesvědčena, že již ztratila všechny půvaby, jimiž kdysi okouzlovala své okolí i opačné pohlaví. Stále...

Humor48 minutami před

VTIP DNE: Starý pár usíná v posteli a babička řekne …

Starý pár usíná v posteli a babička řekne: “Dědeček, pamatuješ se jako si mě kdysi když jsme usínali chytil za...

Zdraví50 minutami před

První 4 příznaky rakoviny, které lidé nejčastěji ignorují: TOTO nikdy neberte na lehkou váhu!

Vzhledem k tomu, že včasné odhalení je často klíčem k lepší prognóze, je nezbytné, abyste tyto první varovné příznaky rakoviny...

Politika56 minutami před

O víkendu budou restaurace otevřeny, čekají co nejvíce hostů. Jak je možné, že tak rychle otevřou ?

Většina lidí už plné zuby dlouho trvajících opatření a tak se rozhodli revoltovat a neuposlechnout nařízení vlády. Nařízená opatření likvidují...

Zdraví1 hodinou před

Mocnější než chemoterapie: Bylinka na rakovinu, která vám roste přímo pod nosem …

Jedná se o jednu z nejrozšířenějších květinek, jaká zřejmě existuje. Roste doslova všude, jsou její plné louky i trávníky na...

Zdraví2 hodinami před

7 příznaků toho, že můžete mít v těle tasemnici. Toto by měl znát každý!

V první řadě je třeba zdůraznit, že při rozšíření výskytu tasemnice hrají hygienické poměry jen nepatrnou roli. Je důležité to...

Zajímavosti22 hodinami před

Když babička uviděla, co má vnučka na sobě, dohnalo ji to k slzám!

Toto je opravdu moment k nezaplacení … Podívejte se, jak reagovala babička na svou vnučku, která šla k promoci na...

Zdraví22 hodinami před

Toto prozradí tvar vaší stolice o vašem zdraví! Dokáže odhalit i závažné nemoci

Trávicí trakt obsahuje více bakteriálních buněk, jako zbytek našeho těla. V důsledku toho je důležité, aby naše střeva fungovaly dobře...

Zdraví22 hodinami před

Měsíc před mrtvicí vám tělo vyšle tyto varovné signály. Neignorujte je!

Experti se shodují na tom, že tělo vám pošle varovné příznaky – měsíc před mrtvicí. Znamená to, že byste měli...

Oblíbené