Přemýšlíte, jak zhubnout, ještě než přijde horké léto? Podívejte se na tohoto muže, Jeremyho Petersona, který po 150 dnech ztratil 41 kg a může se pochlubit železnými svaly a buchtami břicha.
Proměna těla
Čtyřicetiletý Američan se začal starat o své zdraví před několika lety poté, co spolu s rodinou šli kempovat. Vážil 131 kg.
Otec rodiny říká:
„Díval jsem se na sebe do zrcadla a přemýšlel o své rodině, o svých povinnostech a že za necelý rok mi budu 40 let. Chápu, že musím radikálně změnit svůj život. “
Začátek proměny
A když se vyrovnal, všechno dokumentoval ve svém Instagramu. Píše, že jeho rodina ho posunula k tomuto kroku. “Chci se dostat do formy, protože nemám dost síly na produktivní práci.”
Chci být produktivní v práci, protože je důležité chránit svou rodinu. Být dobrým rodičem je příjemný pocit.
Chci být velký otec, protože věřím, že je to jediný způsob, jak přežít dlouhý a šťastný život. “
Člověk podporuje všechny lidi, kteří se ocitají v podobné situaci a chtějí, aby našli důvod, proč začít aktivně žít a vzdát se všech špatných návyků.
Dodává
„Pro mě bude vždy příčinou moje rodina.“
Každý z nás musí najít příčinu neúspěchu, pokud chce pokračovat a uspět. Pokud takové akce nejsou podporovány, je nepravděpodobné, že dosáhnete toho, co chcete.
Tento důvod vás podpoří, když si myslíte, že už nemáte sílu. To vám pomůže bojovat, když si všichni ostatní myslí, že jste se vzdali.
“Udělám to, co se stane. Moje rodina je pro mě důležitá! ”
