Kousání nehtů je opravdu velmi rozšířený zlozvyk. Když vidíme, že si někdo kouše nehty, tak předpokládáme, že to je kvůli stresu. Jedná se však pouze o předpoklady a ty se celkem často mýlí.
Věda ukázala, že více než o stres jde o rys osobnosti, který lidé, kteří si nehty koušou, nosí v sobě. Zajímá vás, o jaký rys tedy jde?
V některých případech může být kousání nehtů nebezpečné pro naše zdraví. Můžeme si totiž způsobit menší ranky, které zůstávají otevřené a neléčené. Do této ranky se může dostat infekce, která se může rozšířit do celého těla av opravdu výjimečných případech způsobit i smrt.
Častěji je však odsouzení společností, protože kousání nehtů je bráno jako společensky nepřijatelné chování. Někteří lidé si nehty koušou i na veřejnosti, přestože si to například vůbec neuvědomují.
Zajímavé studie zjistily, že 20 až 30% populace si kouše nehty. Ve většině případů se jedná o ženy! Tento zlozvyk, který se jeví jako projev úzkosti, může mít pro ženy následek v podobě snížení sebevědomí, což ve výsledku způsobí úzkost ještě väčšieu.
Tento zlozvyk jde však jen těžko zastavit. Vědci zjistili, že samotné kousání nehtů působí pro lidi jako uklidňující účinek pro nervovou soustavu.
Co říká kousání nehtů o vaší osobnosti?
Kousání nehtů odhaluje snahu dané osoby být perfektní. Tato studie byla zveřejněna v časopise Journal of Behavior Therapy and experimentů. Psychiatři v ní zjistili, že kousání nehtů je ukazatelem toho, že jde o perfekcionistu. Člověk si začne kousat nehty v době, kdy se cítí frustrován kvůli svým nedokonalostem.
Takže když uvidíte někoho, kdo si kouše nehty, tak se člověk může cítit nedokonalý. Například proto, že se má problémy s manželem či manželkou, kvůli neúspěchu v práci a tak podobně. Když člověk nesplní své cíle, tak se to může obrátit v tento ošklivý zlozvyk.
Perfekcionisté tedy začnou panikařit, když jim nejdou věci tak, jak by chtěli. Začnou se cítit frustrovaní a proto přijde na řadu tento zlozvyk, který je uklidní.
Přestože se důvod kousání nehtů může lišit, má toto chování mnoho společných rysů. Někdy to je v rodině (rodiče, starší sourozenci), od kterých jsme to okoukali. Kousání nehtů však lze zdědit i geneticky.
Autor studie, doktor Kieron O’Connor, napsal: “Věřím, že jedinci, kteří trpí tímto chováním, mohou být perfekcionisté, což znamená, že se nejsou schopni uvolnit a plnit své úkoly v normálním tempu. Jsou tedy náchylnějšími k frustraci, jsou netrpěliví a hlavně nespokojení, když nedosahují svých vytyčených cílů. “
