Žádného muže nebaví, aby všechnu dřinu oddřel on sám. Aby milování bylo intenzivnější a vášnivější, musíte přiložit ruku k dílu. Váš intimní život se zlepší!
1. Stahování
Toto je nejdůležitější část ze všech. Musí se totiž dělat automaticky iv případě, že se snažíte o vrtulku nebo houpačku.
Nehledejte v tom žádný problém, prostě jen stáhněte svaly jako by se vám chtělo na záchod a budete se to snažit zadržet.
Pak najednou povolte. Opakujte dokud nedosáhnete vy i partner orgasmu.
2. Houpačka
Tato houpačka spočívá v jednoduchosti – ze strany na stranu. Začněte pomalu a stále zrychlujte.
Vaše boky budou představovat houpačku a věřte, že to váš partner ocení.
3. Vrtulka
Naučte se používat boky, tedy správně s nimi kroutit.
Budete dělat kolečka, takové, aby partner pociťoval stále větší vzrušení.
Tuto metodu praktikujte spíše při poloze, kdy je partner na zádech a vy na něm sedíte nebo když klečíte na všech čtyřech.