Styk poskytuje mnoho nejen fyzických, ale také duševních vjemů. Mimo jiné zlepšuje náladu, a také přináší zdravotní výhody, jak ukázaly studie a výzkumy. Některé budou možná překvapeni, ale milování s partnerem pomáhá předcházet různým druhům onemocnění a chorobám, a některých vás může zbavit úplně.
Pravidelným milováním k pozitivnímu vlivu na duševní zdraví
Jestli budete mít styk pravidelně, poskytne vám to zdravotní přínosy, o kterých možná ani nevíte. Mezi takové patří například ustupující bolesti hlavy, protože během styku stoupají hladiny endorfinů a oxytocinu. Jestli máte chřipku, asi nebudete mít na milování ani chuť. Ale během něj se zvyšuje množství produkovaných protilátek, což posiluje imunitní systém.
Milování pomáhá zvyšovat sebeúctu a působí jako antidepresivum. Zlepšuje také funkci srdce, snižuje riziko mrtvice a infarktu. Srdce se stává odolnějším a silnějším. Zabraňuje močové inkontinenci, protože posiluje svaly pánevního dna a zabraňuje nekontrolovanému močení.
Milování léčí nespavost a brání nemocem prostaty
Styk posiluje svaly, uklidňuje bolavé klouby. Při milování používáte i svaly, o kterých možná ani nevíte. Je tedy možné, po milování se budete cítit unavení jako po půl hodinu intenzivního cvičení. Styk také léčí nespavost, protože uvolňuje také mysl. Zlepší se spánek a nespavost už nebude váš problém!
Onemocnění prostaty je velmi závažná věc. Pohlavní styk ale snižuje riziko vzniku rakoviny prostaty. Tato žláza bude pravidelným stykem chráněna i proti dalším onemocněním. Stejně tak je milování zdravé pro naši pokožku, protože se stane jemnější a hladší. Odstraňuje toxiny, zlepšuje průtok krve, a tím také transport kyslíku do buněk pokožky.
Milování snižuje riziko rakoviny prsu, a nemusí se to týkat pouze žen
Během milování se produkuje oxytocin, což je hormon, který výrazně snižuje riziko vzniku rakoviny prsu. I kdybyste o těchto výhodách nevěděli, styk je důležitou součástí našich životů a přináší nám velké potěšení.
