Dámské abs a bezchybně napumpované hýždě jsou teď naštvané. Dívky, jejichž formy dosáhly takového pochybného ideálu, jsou velmi populární.
Často vidíme jejich fotografie s důrazem na napumpované svaly na sociálních sítích. Jsou ale jejich představy o zdravém životním stylu správné? Porodníci-gynekologové uvažují jinak …
Sportovní poškození
Břišní svaly
Svalnatý korzet přivedený do takového stavu nejen podporuje vnitřní orgány, ale také je utahuje a zasahuje do produktivní práce. Koneckonců ne nadarmo se říkalo: „ženské břicho by mělo být měkké“, „ženská psychika v břiše“. V mnoha kulturách si masáž v této oblasti klade za cíl uvolnit tkáně a uvolnit napětí.
Samozřejmě to není o nahrazení krásného břicha vrstvou tuku. Viscerální usazeniny také negativně ovlivňují fungování vnitřních orgánů.
Pro ty, kteří plánují mít dítě, mějte na paměti, že nadměrné množství těžkého cvičení, jako jsou drtí a prkna, udržuje vaše břišní svaly krátké. Během těhotenství se svaly místo toho, aby se roztahovaly a staly se pro dítě jakousi houpací sítí, jednoduše rozptýlí.
Napumpovaný hýždě
Spolu s lisovacími kostkami vypadá napumpovaný zadek perfektně. Tohoto výsledku je dosaženo pravidelným tréninkem v posilovně se zvedáním těžkých závaží. Při provádění těchto cvičení většina dívek nemyslí na škodu, kterou způsobují tělu.
Každý z nás má speciální sval – pánevní bránici. U mužů je uzavřený a u žen je rozšířen v krční oblasti. Díky této vlastnosti není krásná polovina lidstva přizpůsobena na přenášení závaží.
Chudé ženy, které během války sekaly dřevo a nosily těžké pytle, často trpěly prolapsem vaginálních orgánů. Ale dnes je v módě nosit těžké činky s palačinkami!
Pouze otázka blahobytu dnešních mladých dám je velmi pochybná, protože v průběhu času jsou intimní svaly velmi oslabeny.
